Pemakanan dan Kesejahteraan
Buka kunci rahsia pemakanan dengan Pakar Diet Lee Ping Nee & Tan Yi Teng. Ketahui cara daging merah menyokong kekuatan otot, melawan keletihan dan merangsang pertumbuhan kanak-kanak. Tonton sekarang!
Ketahui Rahsia Protein Untuk Membina Kekuatan Otot Dan Tenaga
Pakar Diet Lee Ping Nee menerangkan sarcopenia, iaitu kehilangan otot bermula usia 30-an. Beliau menjelaskan bagaimana kekurangan protein menjejaskan fungsi harian dan mengapa daging merah yang sangat bioavailable membantu mengekalkan kekuatan serta kebebasan anda.
Remaja Memerlukan Pemakanan Lebih Daripada Orang Dewasa
Bergelut dengan keletihan? Pakar Diet Lee Ping Nee menerangkan bagaimana zat besi rendah menjejaskan aliran oksigen otak. Beliau menyerlahkan daging merah sebagai sumber utama zat besi heme dan Vitamin B12 untuk menyokong tenaga serta fungsi otak sihat.
Tahukah Anda Daging Merah Berkualiti Boleh Membantu Mengatasi Keletihan
Sering letih di tempat kerja? Pakar Diet Lee Ping Nee menjelaskan keletihan berpunca daripada jurang nutrien, bukan tekanan. Zat besi, zink dan vitamin B menyokong imuniti serta oksigen, di mana daging merah menyediakan nutrien ini dalam bentuk mudah diserap.